লাইফস্টাইল

/ লাইফস্টাইল

ফ্যাশন থেকে চলচ্চিত্র—বাংলাদেশকে আন্তর্জাতিক অঙ্গনে তুলে ধরছেন ডিজাইনার নিগার দৌলা

স্টাফ রিপোর্টার : ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব ডিজাইন (এনআইডি), ধানমন্ডির ১৭ বছরের যাত্রা উদযাপন প্রথম শিক্ষার্থী নিগার দৌলা সম্মানিত ন্যাশনাল ইনফ্লুয়েন্স অ্যাওয়ার্ড ২০২৫ Nigar Doula Bangladesh Women Fashion Designer read more

ন্যাশনাল ইনফ্লুয়েন্স অ্যাওয়ার্ড ২০২৫ পেলেন ফ্যাশন ডিজাইনার ও উদ্যোক্তা নিগার দৌলা

জয়পুরহাটের নবান্ন উৎসব : আউলিয়া পারভীন

যে খাবার বার বার গরম করে খেতে নেই

গরম খাবার অনেকেরই পছন্দ। তবে অনেকেই রান্নার সুবিধার্থে, কেউ কেউ সময় বাঁচাতে একসঙ্গে বেশি পরিমাণ রান্না করে ফ্রিজে রেখে দেন এবং পরে সেটি গরম করে খান। তবে কি জানেন, কিছু

নিজেই প্রতিরোধ করুন ক্যান্সার

‘ক্যান্সার’ শব্দটি শুনেই এতকাল হাল ছেড়ে দিতেন সবাই। ভাবতেন, ক্যান্সার হলে রক্ষা তো আর নেই-ই, এটি ঠেকানোর কোনো উপায়ও বুঝি নেই। কিন্তু নানা গবেষণা আর একাধিক পরীক্ষা-নিরীক্ষার পর চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে-আছে,

৭-৮ ঘণ্টা ঘুমও যথেষ্ট নয় মহিলাদের! পুরুষের তুলনায় কেন বেশি ঘুম প্রয়োজন তাঁদের?

সময়ে স্বাস্থ্যকর খাবার খেয়েও অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন, যদি ঘুম পর্যাপ্ত না হয়। শারীরিক এবং একই সঙ্গে মানসিক সুস্থতার জন্য পরিমাণ মতো ঘুম অত্যন্ত জরুরি। ব্যস্ততম জীবনে কাজের চাপে ঘুমের